🟠QUÉ ES GESTARES
Gestares es un proyecto co-creado por un equipo de terapeutas, apasionadas por el auto conocimiento y el desarrollo del ser en los ámbitos relacionales y existenciales. Deseamos compartir y facilitar todo lo que este camino nos ha enseñado.
Tenemos salas en Madrid, Toledo y en Granada y diferentes formatos de encuentro.
Proponemos encuentros mensuales de trabajo personal en grupo, procesos individuales, terapia Gestalt y talleres de Constelaciones Familiares como formas de acompañamiento.
Cada propuesta está pensada para ayudarte a conectar con lo esencial,
recuperar claridad y construir, paso a paso, un modo de habitarte más coherente y enraizado.
Un espacio donde conectar, compartir y crecer.
🟠QUIÉNES SOMOS
Gestares es un proyecto vivo que nació hace años en las montañas de Granada y que, como nosotras, ha ido creciendo, transformándose y echando raíces profundas.
Surge del deseo de crear espacios de confianza, escucha y presencia, donde poder mirar la propia historia, los vínculos y los procesos vitales con mayor claridad.
Acompañamos desde una mirada terapéutica que pone en el centro el cuerpo, las relaciones y la experiencia compartida, entendiendo que gran parte de lo que vivimos se sostiene en dinámicas aprendidas y patrones que pueden ser vistos, ordenados e integrados.
Gestares es también el encuentro entre personas que comparten una forma de acompañar honesta, comprometida y respetuosa con los tiempos de cada proceso.
🟠EL EQUIPO:
Julia Talavera
Hola, soy Julia, Fundadora de Gestares y facilitadora de Constelaciones Familiares, herramienta que me fascina y que nunca para de sorprenderme.
Las acompaño tanto en procesos sistémicos individuales como grupales.
Mi trabajo pone el foco en concretar y ordenar lo que se vive, identificar los patrones que nos conforman y recuperar el contacto con la información que el cuerpo guarda y sabe,
y , si es posible, contagiar la curiosidad y la fascinación por el autoencuentro a través de este camino.
Ayla Martínez
Acompaño procesos individuales desde la terapia Gestalt, trabajando cuerpo y emociones en plena naturaleza, en El Cobijo, un espacio de acompañamiento terapéutico. En mi forma de acompañar presto atención a cómo la experiencia se manifiesta en el cuerpo y a los bloqueos o tensiones que puedan aparecer, integrando el trabajo corporal cuando es pertinente, desde más de quince años de experiencia en el trabajo con el cuerpo.
Facilito talleres y procesos grupales con un enfoque relacional y experiencial, donde la autoobservación y el encuentro con otros ocupan un lugar central.
Mi acompañamiento invita a mirarse con mayor honestidad, soltando por momentos las ideas sobre quién se cree ser, para ampliar la forma de habitarse y de estar en relación. Confío en el vínculo como un espacio donde lo que se dañó puede transformarse.